Zgodnie z legendą odkryta została przez cesarza Chen-nunga w 2737 r. p.n.e. Wiatr zerwał z drzewa liście, które wylądowały w dzbanie z wrzątkiem. To przypadek zadecydował o tym, że możemy się cieszyć łagodnym smakiem i licznymi właściwościami prozdrowotnymi napoju. Do III w.p.n.e. traktowano ją jako lek ułatwiający zapamiętywanie. Wtedy to powiększył się obszar jej uprawiania, a buddyjscy mnisi sprowadzili ją do Kraju Kwitnącej Wiśni. Do Europy zielona herbata przywędrowała dopiero w XVII wieku. Na popularność przyszło jej długo czekać. Obecnie stał się elementem unikania wielu chorób. Zwyczaj każe stosować ją wspomagająco przy: nadmiernej senności, zaburzeniach trawiennych, bólach głowy, zatruciach alkoholowych i rozstrojach żołądka. W dzisiejszych czasach wiedza na temat zielonego napoju jest dużo większa. Zainteresowano się nią od strony naukowej. Udowodniono, że zielona herbata zawiera m.in. witaminy A, B, B2, C, E, K oraz dużo minerałów i mikroelementów (fluor, żelazo, Na, wapń, potas, cynk). Japończycy uważają, że wywar z liści przedłuża młodość, będąc źródłem przeciwutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki powodujące starzenie się. Dzięki polifenolom przyspiesza metabolizm o 17% (spalanie tkanki tłuszczowej). Japońscy naukowcy odkryli, że zielona herbata chroni przed zawałem serca, delikatnie pobudza krążenie, zapobiega zwężaniu się naczyń krwionośnych, obniża poziom cholesterolu, zmniejsza niebezpieczeństwo zachorowań na nowotwór, wzmacnia zęby i kości, zapobiega próchnicy, reguluje procesy trawienne, pomaga w walce z infekcjami, usprawnia pracę wątroby, łagodząco działa na kaca i pomaga neutralizować kofeinę. Substancje zawarte w naparez obniżają ryzyko zawału serca, miażdżycy tętnic i sprzyjają profilaktyce nowotworowej.

http://drogeria.biz/1254/sposoby-na-plaski-brzuch

data dodania wpisu: 15-09-2011

Keywords: herbata, herbaty,zielona herbata