Istnieje kilka typów omega-3 kwasów tłuszczowych. Są to: kwas alfa-linolenowy (ALA), kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dekozaheksaenowy (DHA). Niezmiernie cennym zasobem nienasyconych kwasów tłuszczowych jest olej z wątroby rekina lub dorsza, czyli tran. Ponadto, bogatym zasobem nienasyconych kwasów tłuszczowych są ryby (szczególnie tłuste ryby, takie, jak łosoś, tuńczyk, makrela, śledź, sardynki czy halibut), owoce morza, niektóre rośliny (na przykład nasiona lnu) oraz niektóre oleje (na przykład oleje orzechowe oraz olej lniany).

http://sklep.poradnia.pl/moellers-tran-norweski-o-aromacie-naturalnym-250-ml.html

data: 13-02-2012 | szczegóły

Jest to preparat, pozyskiwany zazwyczaj z wątroby dorsza. Tran posiada niesłychanie duże ilości niezbędnych w ciele człowieka nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Są to nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 rodzaju EPA oraz DHA. Na dodatek te preparaty posiadają duże dawki potrzebnych i bardzo istotnych w organizmie człowieka witamin, przede wszystkim witaminy a oraz witaminy d.

http://www.poradnia.pl/tran-wlasciwosci-lecznicze.html

data: 10-03-2012 | szczegóły